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Staffel 1, Episode 15

Nils Biermordt: Weltmeister & Bodybuilder aus Bernburg

Nils Biermordt – dreifacher Weltmeister im Bankdr├╝cken, dreifacher deutscher Meister, Ehrenb├╝rger der Stadt Bernburg (Saale) und nun Bodybuilder. Mit 21 Jahren steht Nils f├╝r Kompetenz und Erfolg im Bereich Fitness wie kein anderer der Stadt.

Wir sprechen unter anderem ├╝ber seine Transformation vom Powerlifting zum Bodybuilding und seinen aktuellen Trainingsplan.

Zus├Ątzlich sprechen wir mit Nils ├╝ber das Thema mentaler Fokus und die Wichtigkeit von Ern├Ąhrung. Au├čerdem gew├Ąhrt er uns Einblicke in seine damalige Wettkampfvorbereitung und Routine.┬á

Wir w├╝nschen dir viel Spa├č bei der Episode!

 

 

 

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